冷凍ブルーベリー

冷凍ブルーベリー暮らしの疑問

【更新】冷凍ブルーベリーは体に悪い?そのまま食べれる?上手な解凍方法や保存方法!毎日食べた場合の効果やカロリー!おすすめ商品の紹介も!

ブルーベリーは、収穫期間が限られていること、収穫後には、徐々に栄養価が落ちていくなど、とても繊細なフルーツで旬の時期が短いです。 そのため、スーパーなどで売られているブルーベリーは冷凍がほとんどです。 「でも冷凍だから、…