体に悪い

もつ鍋が体に悪いという噂!プリン体はどのくらい?おすすめの具材や作り方も紹介!生活の知恵

もつ鍋が体に悪いという理由は?含まれるプリン体の量やおすすめの具材は?下処理のやり方や胃もたれした対処法についても!

最近肌寒い日が増えてきましたよね。 「そろそろ鍋にしようかな」と考える人が多いのではないでしょうか? もつ鍋にはプリン体がたくさん含まれ、体に悪いといわれていますが結果的にデマです。 そんなもつ鍋を美味しく食べるために、…

冷凍ブルーベリー暮らしの疑問

冷凍ブルーベリーは毎日食べると体に悪い?そのまま食べる事はできる?上手な解凍方法や保存方法!効果やカロリー・おすすめ商品の紹介も!

ブルーベリーは、収穫期間が限られていること、収穫後には、徐々に栄養価が落ちていくなど、とても繊細なフルーツで旬の時期が短いです。 そのため、スーパーなどで売られているのは、長期保存できる冷凍ブルーベリーがほとんどです。 …