塩分を摂りすぎた時はコーヒーで排出できる!牛乳やトマトジュースも効果ある?1日の塩分目安量も解説!
ラーメンやポテトチップスなどを食べ過ぎて、塩分の摂りすぎたと感じる日はありませんか? そのままにしているとむくみやすくなったり、高血圧になったりする原因にもなります。 そんな塩分を摂りすぎてしまったときには、コーヒーで排…
ラーメンやポテトチップスなどを食べ過ぎて、塩分の摂りすぎたと感じる日はありませんか? そのままにしているとむくみやすくなったり、高血圧になったりする原因にもなります。 そんな塩分を摂りすぎてしまったときには、コーヒーで排…
コーヒーと言えば食後に欠かすことができない飲み物の1つと言えますよね。 喫茶店などでもランチメニューにはコーヒーが付いているほどですが、食後のコーヒーを飲み過すぎると胃痛になるという話があります。 普通は1日のうちにコー…