突然重いものや軽いものを持ち上げようとしたときに「ギクッ！」と腰がなって「アー」という感じで倒れこむ。 そうです、ぎっくり腰ですね。 誰もがなる可能性を秘めているぎっくり腰。 知識として持っておくことで、きっとこれから先…