あなたは、貧血症状で悩んだりしていませんか？ 厚生労働省が行っている「国民健康・栄養調査」によると、日本人は血液中のヘモグロビンの構成成分として重要な鉄分が不足し「貧血」の人が多いことが分かっています。 背景には女性は月…

最近肌寒い日が増えてきましたよね。 「そろそろ鍋にしようかな」と考える人が多いのではないでしょうか？ 鍋と聞いて、皆さんはどのような鍋を思い浮かべますか？ もつ鍋・キムチ鍋・トマト鍋などいろいろあります。 もつ鍋にはプリ…

乾燥してくる季節に欠かせないのが加湿器ですよね。 肌の調子やのどの調子を整えるためにも日常的に使っている方が多いのではないでしょうか。 しかし、加湿器を使い続けていると雑巾臭いなと感じることはありませんか？ この記事では…

「パスタを作り置きしてもおいしく食べれる方法が知りたい」と思ったことはありませんか？ 食事の準備は前もって済ませておきたいし、ほとんどのメニューは変わらず食べられるけどパスタだけはパサパサに…。 麺も伸びてし…

おみそ汁など和食を作るのに欠かせない出汁。 でも、毎日出汁をとって作るのは大変ですよね。 そんな時に大活躍してくれるのが、顆粒だしです。 この記事では、顆粒だしについてから顆粒だしがない時の代用品まで紹介しています。 ま…

「溶岩プレートで作った料理ってもしかしてまずい？」 と疑問に思っていませんか？ 溶岩プレートに興味はあるけど出来上がりの味とかちょっと気になる方のために、今回の記事では具体的な情報をまとめてみました。 「石の上に肉」とい…

日々の料理に欠かせない調理器具であるフライパン。 どのご家庭にも必ず一つはあるのではないでしょうか。 焼くのはもちろん、煮たり蒸したりといろんな調理法に使えて便利ですよね。 そんな便利なフライパンですが、フライパンの裏が…

ダイエットをするときに、カロリーや糖類を制限しようとする方が多いのではないかと思います。 パルスイートはカロリーも糖類もゼロだから、ダイエットに向いている！そう思っていませんか？ 実は、パルスイートはカロリーも糖類もゼロ…

しょっぱいお菓子と言えばポテチ！というほど、ポテチはお菓子の王道ですよね。 お菓子としてでなく、お酒のおつまみとして好きな方も多いかと思います。 でも、ポテチは太るし肌にも悪いとよく言われていますよね。 その原因は何なの…

お中元やお祝いの品など、様々な場面で使われるのし紙。 お店で購入する際はお店側でかけてくれますが、自分で包んだものに関しては自分でのし紙をかける必要がありますよね。 そんな時、のし紙の長さが足りなくて困った経験はありませ…